心理弹性量表(CD-RISC)

心理弹性量表（CD-RISC）是一种用于评估个体在压力、挫折和逆境中适应、恢复与持续行动能力的心理测评工具，由 Connor 与 Davidson 编制。

量表关注情绪调节、自我效能、坚持力、问题应对与积极信念等关键方面，能够反映一个人在面对挑战时的心理韧性水平。

CD-RISC 不用于诊断心理问题，而是帮助个体了解自身在高压情境下的应对特点与成长空间，广泛应用于心理健康评估、压力管理、个人成长与组织发展等场景。