心理健康测试

表演可能会令人紧张，无论您是音乐家、运动员、演讲者还是企业专业人士。这是常见的经历，但对某些人来说，可能接近严重的焦虑。参加此测试看看您在谱系上的位置。

被动攻击型的人可能以间接但仍然敌对的方式表达或对愤怒、烦恼或伤害等负面感受采取行动，这可能危及关系，即使是亲密朋友或亲戚之间也是如此。被动攻击的倾向甚至可能导致…

偏执型人格障碍涉及一种普遍的不信任和怀疑他人的模式，以至于人们的动机经常被解释为恶意的。个体怀疑并害怕他人会利用他们、攻击他们或以其他方式伤害他们。严重程度和缺…

你是否发现自己困扰于无法摆脱的想法？你是否通过仪式性行为来摆脱这些想法？强迫症是最常见的心理健康挑战之一，影响着每50人中的1人。它在不同人群中可能表现不同，但…

大多数人在人生的某个阶段都会面临心理健康挑战，无论是由于环境因素还是潜在的脆弱性和精神疾病状况。这个测试会让你了解你日常的应对情况，以及你是否可能正在经历可以通…

更年期是衰老的正常部分。如果女性连续12个月没有月经，就被认为进入更年期。然而，女性可能在更年期前几年就经历变化，特别是在被称为围绝经期的过渡阶段。大多数女性通…

记忆力会随着年龄增长而变化，但当感觉记忆力开始下降时，可能会让人感到焦虑。参加这个测试，了解你的记忆力有多强。

双相情感障碍自评量表（BSQ）是一种常用的筛查工具，用于帮助识别可能存在的双相情感障碍症状。该量表通常包含一系列关于情绪波动、精力水平、睡眠模式和行为变化的问题，通过自评方式快速评估个体在过去一段时间内是否出现过躁狂/轻躁狂或抑郁发作的特征。

心境障碍问卷（MDQ）是一种用于筛查双相障碍的常用自评工具，包含13个症状是/否问题，主要涉及躁狂/轻躁狂的核心症状（如情绪高涨、精力旺盛、行为冲动等）。

氏躁狂量表（YMRS）是临床评估躁狂症状严重程度的常用工具，包含11个条目，涵盖心境高涨、精力、性欲、睡眠及言语等核心症状。

贝克-拉范森躁狂量表（BRMS）是用于评估躁狂症状严重程度的临床他评工具。该量表包含11个条目+2个附加条目，涵盖精神运动性活动、言语、意念飘忽、兴奋度及破坏性行为等核心症状。