社交敏感度测评 自我意识(Self-consciousness)在 NEO-PI-R 的 N4 维度中,特指一种对社交互动的敏感性。这并不是指“有自知之明”,而是指过分关注“别人怎么看我”。 高分者通常表现为害羞、容易脸红、在陌生人面前感到局促不安,并且对他人的嘲笑或批评极度敏感;低分者则在社交场合表现得从容淡定,不太受他人评价的影响。 你是一个时刻紧绷的“社恐患者”,还是一个松弛感满满的“社交达人”?本测试从社交焦虑、评价恐惧、尴尬易感性及被视感四个维度,深度解析你的社交心理防线。 在陌生人面前,我会感到局促不安。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我不喜欢在人多的场合说话或做事。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 即使和不熟悉的人在一起,我也能感到很放松。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 社交聚会常常让我感到精疲力尽,因为我时刻都很紧张。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 如果可以选择,我更愿意躲在角落里而不是成为焦点。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我非常在意别人对我的看法。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我经常担心自己看起来很愚蠢或笨拙。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我不在乎别人怎么评价我,我就是我。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 如果我觉得有人在嘲笑我,我会感到非常难过。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 在做事前,我总会先想“别人会怎么看这件事”。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我很容易脸红或感到难为情。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 如果我在公共场合犯了个小错误,我会尴尬很久。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 当我不小心出丑时,我能很快地自我解嘲并翻篇。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 面对尴尬的场面,我往往不知所措,只想找个地缝钻进去。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我经常因为觉得自己说错话而感到懊恼。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 当我走进一个房间时,我总觉得所有人都在看着我。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 成为众人瞩目的焦点让我感到非常不舒服。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我非常享受在舞台上或众人面前展示自己。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 在公共场合,我时刻注意着自己的举止是否得体。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我总是感觉有一双眼睛在审视我。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None Time's up