躯体变形障碍测试 躯体变形障碍是一种强迫症，患者会执着于自己认为的外貌重大缺陷，每天花费大量时间思考自己的外表。通过以下问题来判断你或你关心的人是否可能患有这种疾病。 1. 我可以花几个小时思考自己外貌中不喜欢的地方。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 2. 我可以花很长时间整理我的头发或脸部——比我认识的其他人更长。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 3. 我有时会反复在镜子中看自己的脸或身体不喜欢的部位。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 4. 我确信自己看起来不吸引人或丑陋，即使其他人告诉我不是这样。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 5. 即使花了很多时间努力改善自己的外貌，我仍然对它不满意。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 6. 思考我的外貌或试图改善它，已经干扰了我的工作、学习、社交或家庭责任。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 7. 我确信其他人也看到了我外貌中同样存在的缺陷。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 8. 我希望不要花这么多时间思考我的外貌。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 9. 我经常问人们是否同意我认为自己看起来不好的观点。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 10. 我为应对外貌而做的事情，比如抠皮肤、晒黑或换衣服，给我带来很大压力。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 11. 我的外貌中有一些我非常不喜欢的方面。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 12. 我曾因为担心自己的外表而避免参加某些活动。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 13. 我努力用衣服或化妆品掩盖我认为的外貌缺陷。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 14. 我不断地将自己的外貌与他人进行比较。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 15. 我经常因为以现在的样子出门而感到羞耻。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 16. 我做过多次美容程序或整形手术，或者花了很多时间考虑做这些手术。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 17. 我有时认为人们嘲笑我的外表。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 18. 思考自己外貌有什么问题让我感到抑郁。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 19. 我为了试图改善自己的外貌而采取的行为已经损伤了我的头发、皮肤或脸部。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 20. 我避免与他人进行眼神接触，这样就不会鼓励他们看着我。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None Time's up
