你是哪种类型的社恐？

社恐不是一种，而是多种心理模式的集合：有人害怕出现在人群中，有人一张口就紧张得心跳加速，有人明明没说错什么却会脑补整个社交灾难，还有的人只是安静，但被误解为冷漠。通过 20 道生活情境题，本测试将识别你最常用的“社恐适应方式”，找出你的社恐类型。