你容易感到愉快吗? 本测验基于 NEO 人格模型中的 Cheerfulness(E6)构念,评估个体在日常生活中体验轻松、愉快与积极情绪的稳定倾向。它关注的是情绪的日常基线与自然反应方式,而非一时的快乐强度或乐观信念。 1. 即使没有特别开心的事情,我的心情通常也比较轻松。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 2. 日常生活中,我很少长时间感到情绪低落。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 3. 我的情绪底色通常偏向愉快而不是沉重。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 4. 在平常的一天里,我的心情大多是放松的。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 5. 当我独自一人、没有特别安排时,我也能保持不错的心情。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 6. 朋友的一句认可或夸奖,常常能让我心情明显变好。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 7. 生活中的积极变化往往能很快影响我的情绪。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 8. 遇到让人高兴的事情时,我通常会明显感到开心。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 9. 即使是小确幸,也容易让我感到愉快。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 10. 当事情进展顺利时,我的好心情会自然持续一段时间。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 11. 即使在枯燥的工作或重复的任务中,我也能找到让自己开心的点。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 12. 面对日常琐事,我往往不会太严肃对待。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 13. 我比较容易觉得事情有好笑的一面。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 14. 即使情况不算完美,我也能保持一种轻松的心态。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 15. 我不太容易被小事弄得情绪紧绷。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 16. 当我感到心情不错时,通常会自然地表现出来。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 17. 我在情绪愉快时,表情或语气往往会变得更轻松。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 18. 别人通常能察觉到我心情好的时候。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 19. 我不太需要刻意隐藏自己的好心情。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 20. 当我高兴时,我常会不由自主地哼歌、微笑,或做出更有活力的动作。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None Time's up