冒名顶替综合症测试 冒名顶替综合症,也称为冒名顶替现象,不是官方诊断。感觉自己是个骗子在高成就者中很常见;他们可能觉得自己不配拥有自己的成功。如果孩子经历父母的成就压力,这些感受可能在年轻时就开始。看看你在冒名顶替量表上的位置。 1. 我看起来很有成就,但那不是我看待自己的方式。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 2. 我对自己的能力充满自我怀疑。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 3. 其他人比我更有能力和才华。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 4. 我配得上我的成功。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 5. 我觉得我在工作中是在伪装。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 6. 我有长期的不足感。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 7. 我很少谈论我的成就。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 8. 我对收到关于我工作的赞美感到不舒服。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 9. 我淡化我的成就。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 10. 我很少与他人比较。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 11. 我的成就是机会的结果。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 12. 我只是在扮演成功人士的角色。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 13. 我没有赢得我得到的好反馈。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 14. 我很少对自己的能力感到自信。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 15. 我觉得自己不够好。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 16. 我觉得自己一直在临时应付。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 17. 我把我的成就归因于运气。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 18. 我感觉自己像个骗子。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 19. 我对接受赞美感到不安。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 20. 我不害怕失败,我很乐意接受新挑战。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None Time's up