乐观主义测试 对于乐观主义者来说,每一天都是阳光灿烂的日子,他们倾向于相信事情会向最好的方向发展——这种品质可能使他们比那些倾向于悲观主义的人更有韧性和更健康。参加这个测试,看看你有多乐观。 1. 我有信心能够克服障碍。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 2. 我相信生活中的大部分事情都会顺利解决。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 3. 我尽力从挫折中学习。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 4. 我通常对生活抱有积极的期望。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 5. 我努力看到光明的一面。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 6. 我很难从失败中恢复过来。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 7. 我对自己的未来感到充满希望。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 8. 我知道我将以出色的表现度过困难时期。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 9. 我认为把杯子看成半空更明智。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 10. 在困难时期,我努力记住生活通常会变得更好。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 11. 我特别小心不要搞砸,因为生活中很少有重来的机会。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 12. 我努力专注于生活的积极方面,而不是消极方面。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 13. 我相信好运可能在任何时候降临。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 14. 我相信自己有能力应对生活的挑战。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 15. 我知道我会实现我的目标。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 16. 我把失败看作是成长的机会。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 17. 我对我人生的方向感觉良好。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 18. 我早上醒来时很少感到恐惧。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 19. 挫折是正常的,我很少为此感到焦虑。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 20. 我有一个光明的未来。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None Time's up