经前烦躁症测试 经前烦躁症（PMDD）的特征是明显的情绪变化、易怒和焦虑，这些症状在月经前一周定期发生。参加这个测试，看看你是否可能正在经历这种障碍的症状。 1. 我经历显著的情绪不稳定，如突然的情绪波动或敏感性增加。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 2. 我经历抑郁情绪、绝望感或自我贬低的想法。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 3. 我有身体症状，如乳房触痛或肿胀、关节或肌肉疼痛，或体重增加。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 4. 在这段时间内我的工作效率下降。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 5. 我无法清晰思考。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 6. 我注意到食欲变化，如暴饮暴食或特定的食物渴望。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 7. 我对典型活动不感兴趣，如工作、朋友或爱好。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 8. 我倾向于社交退缩。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 9. 我感到不知所措或失控。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 10. 我的睡眠发生显著变化，要么失眠，要么嗜睡。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 11. 我经历加剧的焦虑和紧张。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 12. 在这段时间内的症状让我感到非常痛苦。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 13. 我感到昏昏欲睡和疲劳。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 14. 我感到异常悲伤。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 15. 我难以集中注意力。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 16. 在这段时间内的症状干扰了我的事业、爱好或人际关系。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 17. 我经历更强烈的易怒、愤怒和人际冲突。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 18. 这些症状不是由其他障碍引起的，无论是抑郁还是其他障碍。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 19. 这些症状不是由医疗状况引起的。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 20. 这些症状不是由物质使用或药物的影响引起的。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None Time's up
