越界功能测试 在关系中"过度功能"的人不仅管理自己的责任和情绪,还管理伴侣的。过度功能的人看起来成就很高,但在外表之下,他们经常感到焦虑和怨恨。你做得太多了吗?参加这个测试来找出答案。 1. 在我的关系中,我承担了绝大部分家务。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 2. 当我的伴侣负责重要事情时,比如预订航班,我会感到焦虑。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 3. 我精心策划社交聚会,以确保我的伴侣不会感到无聊。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 4. 每当出现新问题时,我总是第一个跳出来解决它。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 5. 我没有时间照顾自己,因为我为我们的关系做得太多了。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 6. 当我的伴侣在某个问题上不接受我的建议时,我会感到烦恼。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 7. 当我希望我的伴侣实现某个目标时,比如多锻炼,我会为他制定一个计划。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 8. 我需要提醒我的伴侣做常规的个人任务,比如吃药。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 9. 我经常回答那些指向我伴侣的问题。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 10. 我经常检查我的伴侣,确保他们在按计划做事情。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 11. 当我是掌控我们责任的那个人时,我感到更平静。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 12. 如果我的伴侣告诉我他能处理重要的事情,我相信他。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 13. 即使我尝试把任务委托给我的伴侣,我通常最终还是自己做了。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 14. 当我的伴侣做任务时,比如装载洗碗机,我经常需要监督。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 15. 如果我停止处理一切,我们的生活就会完全崩溃。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 16. 有时我更专注于满足我伴侣的需求,而不是满足自己的需求。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 17. 我会向我的伴侣转达有用的、未经请求的文章。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 18. 在我的关系中,我感觉自己更像一个父母而不是伴侣。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 19. 除非他们请求我的帮助,否则我会让我的伴侣处理他自己的问题。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 20. 自己做某事比要求我的伴侣处理更容易。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None Time's up