孤独感测试 孤独是正常的人类体验,意味着大多数人都会时不时地感到孤独。然而,持续、长期的孤独可能对情绪健康甚至身体健康产生严重后果。你是否过于孤独?参加这个测试来找出答案。 1. 我的大多数关系感觉都很表面化。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 2. 我花大部分时间相处的人(朋友、家人、同事等)重视我的存在。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 3. 即使当我被人群包围时,我通常也感觉与他们脱节。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 4. 我的生活中没有真正可以依靠的人。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 5. 我经常感觉自己被忽视。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 6. 我的想法和兴趣通常被其他人误解。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 7. 我独自度过的时间比我想要的要多。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 8. 我感觉与我生活的社区脱节。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 9. 当我经历困难时期时,我能够从他人那里找到支持。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 10. 我通常感觉自己像个局外人。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 11. 我的朋友圈感觉太有限了。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 12. 我怀念真正与他人和谐相处的感觉。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 13. 我经常发现自己希望有个人可以分享真实的自我。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 14. 我唯一能依靠的人就是我自己。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 15. 我的生活中有真正了解我的人。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 16. 总的来说,我的关系令人不满意。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 17. 我没有可以分享想法的人。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 18. 大多数时候,我感觉被排斥。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 19. 我希望能更多地依赖身边的人。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 20. 我感觉自己是一个群体的一部分。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None Time's up