高敏感人群测试 高敏感人群（HSP）对环境的某些方面（如声音、光线和气味）以及丰富的内心世界很敏感，有时会感到不知所措。这个概念也称为感觉处理敏感性。参加这个测试，看看是否适用于你。 1. 我很容易被强烈的感受压垮。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 2. 他人的情绪会强烈地影响我。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 3. 我往往对疼痛很敏感。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 4. 我很容易被明亮的光线、强烈的气味、粗糙的织物或警报声之类的东西压垮。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 5. 我注意到环境中细小事物的变化。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 6. 我有一个丰富、复杂的内心生活。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 7. 我喜欢暴力的电影、电视节目和影片。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 8. 我被艺术和音乐深深打动。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 9. 巨大的噪音让我感到不舒服。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 10. 我的神经系统有时感到如此疲惫，以至于我必须独自一人。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 11. 我非常有责任心。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 12. 我很容易害怕。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 13. 当人们在身体上不舒服时，我往往知道什么会有帮助（比如改变光线或座位）。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 14. 当我在短时间内有很多事情要做时，我会茁壮成长。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 15. 我注意到并享受微妙的香气、味道、声音和艺术作品。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 16. 我把安排生活以避免令人不安或不知所措的情况作为高度优先事项。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 17. 在忙碌的日子里，我需要离开，躺下，找一个黑暗的房间或其他可以摆脱刺激的地方。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 18. 强烈的刺激，如巨大的噪音或混乱的场景，不会困扰我。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 19. 当人们试图让我同时做太多事情时，我会感到恼火。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None 20. 当我还是个孩子的时候，我的父母或老师认为我很敏感。 强烈反对 基本反对 中性 基本同意 非常同意 None Time's up
