冲动控制力测评 冲动控制(Impulse Control)是心理成熟度的重要标志,指个体抑制即时冲动、为了长远目标而调节自身行为和情绪的能力。高冲动控制者通常深思熟虑、情绪稳定;低冲动控制者则容易鲁莽、后悔。 你是一个能够“三思而后行”的自律者,还是一个“跟着感觉走”的性情中人?本测试从深思熟虑、情绪克制、延迟满足及行为稳态四个维度,深度解析你的自控力水平。 在做任何重要决定之前,我都会仔细权衡利弊。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我很少做出鲁莽或未经思考的举动。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我经常一时冲动就做了决定,事后又后悔。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 采取行动前,我会先考虑可能产生的后果。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我是个谨慎的人,不做没把握的事。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 即使被激怒,我也能很好地控制自己的脾气。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 在压力之下,我依然能保持冷静和理智。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我经常因为情绪失控而说出伤人的话。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我能抑制住想发火或大喊大叫的冲动。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我的情绪很稳定,很少大起大落。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 为了长远的利益,我可以牺牲眼前的享受。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我能轻松抵御美食、购物或娱乐的诱惑。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 一旦我想要什么东西,我就必须立刻得到它。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我有很强的自制力,能坚持执行我的计划。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 在存钱和花钱之间,我通常选择存钱以备不时之需。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我做事有始有终,不会半途而废。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我是一个靠谱的人,别人可以信赖我的稳定性。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我经常因为一时兴起而突然改变计划。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 我喜欢按部就班地生活,不喜欢太多突发状况。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None 一旦我给自己制定了规则,我就会严格遵守。 非常不同意 不同意 中立 同意 非常同意 None Time's up