你与自我独处的能力有多高？探索你内心的静谧王国

独处不是孤独，而是与最真实的自己相遇。有人能在独处中汲取能量、创造灵感、深度思考；有人却感到焦虑、空虚、急于寻找外界刺激。你与自己的关系质量如何？你内在世界的丰富度怎样？通过这20个问题，评估你的自我陪伴能力和内在成熟度。