伯恩斯抑郁状况自查表(BDC) 伯恩斯抑郁状况自查表(BDC)免费在线测试 伯恩斯抑郁量表,是由美国著名精神病学家大卫·D·伯恩斯博士开发的一种自评工具。BDC是一个包含25个项目的自我报告问卷,旨在帮助个人评估在过去几天内所经历的抑郁症状的严重程度。其核心目的是筛查识别可能存在的抑郁症状,评估和量化抑郁情绪的严重程度。 1. 是否感到悲伤或情绪低落? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 2. 是否觉得不快乐或悲伤? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 3. 是否动不动就哭或眼泪汪汪? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 4. 是否感到沮丧? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 5. 是否感到无助? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 6. 是否缺乏自尊? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 7. 是否觉得自己没用或无能? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 8. 是否有内疚感或羞耻感? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 9. 是否自责自怨? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 10. 是否优柔寡断? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 11. 是否对家人、朋友或同事没兴趣? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 12. 是否感到孤独? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 13. 陪家人或朋友的时间是否很少? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 14. 是否失去动力? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 15. 是否对工作或其他活动都没兴趣? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 16. 是否逃避工作或其他活动? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 17. 是否觉得生活不快乐或不满足? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 18. 是否感到疲倦? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 19. 是否失眠或总是昏昏欲睡? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 20. 是否食物下降或上升? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 21. 是否失去“性”趣? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 22. 是否担心自己的健康情况? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 23. 是否有任何自杀的念头? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 24. 是否想结束生命? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None 25. 是否有自残计划? 完全没有 有一点 偶尔 经常 极其频繁 None Time's up