测测你的爱之语言是哪一种? 为什么有些人一句'我爱你'就心花怒放,有些人却需要一个拥抱才感到被爱?著名心理学家盖瑞·查普曼提出,每个人都有自己感受爱的'母语'。识别你的主要爱语,不仅能让你更懂得如何被爱,也能让你更精准地向所爱之人表达爱。 1. 在特别疲惫的一天结束后,伴侣做什么最能让你瞬间感到被爱和充电? 给你一个长长的、温暖的拥抱 对你说'今天辛苦了,我为你骄傲' 已经为你准备好了热腾腾的晚饭 放下手机,专注地听你倾诉今天的遭遇 None 2. 你如何最直观地感受到伴侣对你的思念? ta排除万难,只为和你共度一段时光,哪怕很短 ta记得你提过的小东西,并买来送给你 ta发来一段真诚的、表达想念的语音或文字 一见面就给你一个用力的、紧紧的拥抱 None 3. 当你为伴侣做了一件小事(如整理房间),你最希望ta如何回应? 开心地拥抱或亲吻你一下 真诚地对你说'谢谢你,这让我感觉好幸福' 注意到并记在心里,改天也为你做一件贴心的事 提议一起做些有趣的事,享受整理后的舒适空间 None 4. 以下哪种情况会让你觉得爱意最浓? 两人依偎在沙发上看电影,即使不说话 伴侣突然送你一份很有心思、不贵但合你心意的礼物 伴侣花了整整一个下午陪你做你最喜欢的事 伴侣在你生病时忙前忙后照顾你 None 5. 如果只能选一种方式庆祝纪念日,你更倾向? 收到一封手写的、充满回忆和真情的情书 两人去一个安静美丽的地方徒步或旅行,深度聊天 收到一份对方精心挑选、让你惊喜的礼物 对方为你策划并准备一顿浪漫的居家烛光晚餐 None 6. 吵架和好后,什么最能让你彻底安心,感觉关系真的修复了? 一个真诚的、和解的拥抱或亲吻 对方清晰地说出'对不起'和'我爱你',并肯定你的感受 对方主动做一件之前答应你但没做的事 两人一起心平气和地复盘,花时间把话说开 None 7. 当你在工作中取得成就时,最想和伴侣如何分享这份快乐? 听ta由衷地称赞你'太棒了,我就知道你能行!' 让ta请你吃顿大餐或送你一个小礼物作为奖励 和ta安排一次特别的庆祝活动,比如短途旅行 回家和ta击掌、拥抱,感受ta为你高兴的能量 None 8. 什么会让你觉得伴侣'把你放在心上'? ta总是找机会和你肢体接触,比如拉手、揽肩 ta经常夸赞你,或在别人面前骄傲地提起你 ta记得你说过的话,并在聊天中常常引用 ta注意到你的需求,并默默帮你处理好 None 9. 如果你为伴侣准备了惊喜,你更期待ta有什么反应? 兴奋地拥抱你,甚至把你抱起来转圈 用惊喜和感动的表情看着你,说很多甜蜜的话 提议一起立刻享受这个惊喜(如一起吃蛋糕、一起玩新游戏) 过后也为你准备一个惊喜作为回馈 None 10. 日常相处中,什么最让你感到温暖和亲密? 早晨醒来或晚上睡前的一个亲吻 伴侣出门前说'今天也会想你',回家说'我回来了' 两人一起专注地完成一个家务或项目 饭后一起散步,分享一天的见闻和想法 None 11. 在重要的日子(如生日),如果伴侣忘记准备礼物,但你却收到了ta的其他心意,哪种最能弥补你的失落? ta为你手写了一封充满爱意的信或卡片 ta为你安排了全天候的、高质量的专属陪伴 ta为你做了一件你一直希望ta帮忙做的事 ta给了你很多额外的拥抱和亲昵 None 12. 你认为最能表达'我爱你'的日常行为是? 每天都说'我爱你'并发现对方的新优点 愿意花时间陪伴对方,哪怕只是安静地待在同一个空间 留意对方的需要并主动帮忙分担 走路时自然牵手,坐着时依偎在一起 None 13. 当你情绪低落时,什么最能给你安慰? 伴侣耐心地陪你聊天,听你倾诉 伴侣说一些鼓励和肯定你的话 伴侣默默地给你倒杯热水、盖好毯子 伴侣只是抱着你,让你在ta怀里哭 None 14. 你对'浪漫'的理解更接近哪一种? 精心准备的礼物和惊喜 烛光晚餐和深度的灵魂对话 为对方实现一个心愿或完成一个承诺 在月光下牵手漫步、拥抱 None 15. 如果伴侣要出远门,你希望ta怎么做来让你感到安心? 每天和你视频或通话,分享见闻 出发前和回来后都给你带一个小礼物 出发前把家里的事情都安排好,让你省心 在机场/车站分别时给你一个深深的拥抱和吻 None 16. 你更喜欢伴侣如何公开表达对你的感情? 在朋友圈或朋友面前真诚地夸赞你 在聚会时自然地坐在你旁边,和你有肢体接触 向大家展示你们一起旅行或活动的照片 向朋友提及你为ta做的某件贴心小事 None 17. 什么会让你觉得伴侣真的'懂你'? ta说的话总能说到你心坎里,给你情感共鸣 ta愿意花时间了解你的爱好,并陪你一起做 ta送的礼物总是特别合你心意,仿佛是你肚子里的蛔虫 ta能在你开口前,就觉察到你的不适并采取行动 None 18. 你理想中的'完美周末'包含最多的元素是? 和伴侣有很多亲密的拥抱、亲吻和肢体接触 和伴侣有深入有趣的对话,一起学习或探讨新话题 伴侣为你做一顿丰盛的早餐或按摩放松 收到伴侣准备的一个小惊喜或一起逛街为对方选礼物 None 19. 当你为伴侣付出后,你最想听到ta说什么? '你对我真好,我真幸运有你' '这周末我们好好放松,我陪你做你想做的事' '我也要为你做点什么!'(并付诸行动) '过来让我抱抱你!' None 20. 回顾过往,你记忆中最被爱的瞬间通常与什么有关? 对方说的某句让你刻骨铭心的话 某个只有你们俩的、美好而深刻的共同经历 对方为你完成的某件困难或繁琐的事 某个充满爱意的拥抱、亲吻或牵手瞬间 None Time's up